แบบประเมินทั้งหมด

เครื่องมือประเมินการดูแลสุขภาพจิตตนเอง (Mental Self Care Assessment: M.S.C.A.)

ลำดับ	วันที่ประเมิน	คะแนนที่ได้	ผลการประเมิน	รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำได้สำเร็จ	สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีแตกต่างจากคนอื่นและรู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น	สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้	เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่น	เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง	มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาได้หลายทาง	สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม	สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้	เป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเอง	รู้สึกจิตใจสงบ เป็นสุข และอิสระ	เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่น	ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตน	มีความหวังในการแก้ไขปัญหาเสมอ	ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้	ชื่นชมตนเอง รู้สึกมีคุณค่า ให้กำลังใจตนเองและผู้อื่นได้
1	27 มิถุนายน 2568	0
2	25 มิถุนายน 2568	0
3	23 มิถุนายน 2568	0
4	22 มิถุนายน 2568	0
5	17 มิถุนายน 2568	0
6	16 มิถุนายน 2568	0
7	15 มิถุนายน 2568	0
8	11 มิถุนายน 2568	0
9	07 มิถุนายน 2568	0
10	07 มิถุนายน 2568	0
11	06 มิถุนายน 2568	0
12	02 มิถุนายน 2568	0
13	02 มิถุนายน 2568	0
14	02 มิถุนายน 2568	0
15	24 พฤษภาคม 2568	0
16	24 พฤษภาคม 2568	0
17	22 พฤษภาคม 2568	0
18	08 พฤษภาคม 2568	0
19	07 พฤษภาคม 2568	0
20	06 พฤษภาคม 2568	0
21	05 พฤษภาคม 2568	0
22	05 พฤษภาคม 2568	0
23	02 พฤษภาคม 2568	0
24	01 พฤษภาคม 2568	0
25	25 เมษายน 2568	0
26	23 เมษายน 2568	0
27	21 เมษายน 2568	0
28	19 เมษายน 2568	0
29	19 เมษายน 2568	0
30	18 เมษายน 2568	0
31	17 เมษายน 2568	0
32	17 เมษายน 2568	0
33	17 เมษายน 2568	60	ดูแลสุขภาพจิตได้มาก	รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำสำเร็จได้บ่อยครั้ง	สามารถทำสิ่งต่างๆได้แตกต่างจากคนอื่น แต่ไม่รู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น	สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้บ่อยครั้ง	เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่นบ่อยครั้ง	เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง ต้องพึ่งพิงผู้อื่นในบางครั้ง	มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาด้วยตนเองได้หลายทาง	สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม	สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ และมีวิธีรับมือได้อย่างเหมาะสม	คิดว่าตนเองเป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเองเสมอ	จิตใจสงบ เป็นสุขและอิสระตลอด	เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่นได้ทุกครั้ง	สามารถใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตนได้และสอดคล้องกลมกลืมกับผู้อื่น	มีความหวังในการแก้ไขปัญหาได้ด้วยตนเองบางครั้ง แต่ยังมีความคาดหวังบ้าง	สามารถยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้แต่มีการเปรียบเทียบ	สามารถชื่นชมตนเอง และรู้สึกมีคุณค่าเสมอ
34	15 เมษายน 2568	0
35	15 เมษายน 2568	0
36	14 เมษายน 2568	0
37	11 เมษายน 2568	0
38	11 เมษายน 2568	0
39	09 เมษายน 2568	0
40	09 เมษายน 2568	0
41	09 เมษายน 2568	0
42	07 เมษายน 2568	0
43	06 เมษายน 2568	0
44	05 เมษายน 2568	0
45	03 เมษายน 2568	0
46	01 เมษายน 2568	0
47	29 มีนาคม 2568	0
48	27 มีนาคม 2568	0
49	27 มีนาคม 2568	0
50	26 มีนาคม 2568	0
51	26 มีนาคม 2568	0
52	22 มีนาคม 2568	0
53	21 มีนาคม 2568	0
54	19 มีนาคม 2568	0
55	14 มีนาคม 2568	0
56	10 มีนาคม 2568	0
57	09 มีนาคม 2568	0
58	28 กุมภาพันธ์ 2568	0
59	12 กุมภาพันธ์ 2568	0
60	06 กุมภาพันธ์ 2568	0
61	03 กุมภาพันธ์ 2568	0
62	03 กุมภาพันธ์ 2568	0
63	29 มกราคม 2568	0
64	29 มกราคม 2568	0
65	28 มกราคม 2568	0
66	26 มกราคม 2568	0
67	26 มกราคม 2568	0
68	23 มกราคม 2568	0
69	21 มกราคม 2568	0
70	21 มกราคม 2568	0
71	20 มกราคม 2568	0
72	14 มกราคม 2568	0
73	14 มกราคม 2568	0
74	14 มกราคม 2568	0
75	13 มกราคม 2568	0
76	12 มกราคม 2568	0
77	12 มกราคม 2568	0
78	11 มกราคม 2568	0
79	05 มกราคม 2568	0
80	05 มกราคม 2568	0
81	05 มกราคม 2568	0
82	05 มกราคม 2568	0
83	05 มกราคม 2568	0
84	05 มกราคม 2568	0
85	05 มกราคม 2568	0
86	05 มกราคม 2568	0
87	05 มกราคม 2568	0
88	05 มกราคม 2568	0
89	05 มกราคม 2568	0
90	05 มกราคม 2568	0
91	05 มกราคม 2568	0
92	05 มกราคม 2568	0
93	05 มกราคม 2568	0
94	05 มกราคม 2568	0
95	04 มกราคม 2568	0
96	30 ธันวาคม 2567	0
97	25 ธันวาคม 2567	0
98	13 ธันวาคม 2567	0
99	12 ธันวาคม 2567	0
100	12 ธันวาคม 2567	0
101	12 ธันวาคม 2567	0
102	12 ธันวาคม 2567	0
103	10 ธันวาคม 2567	0
104	06 ธันวาคม 2567	0
105	06 ธันวาคม 2567	0
106	05 ธันวาคม 2567	0
107	02 ธันวาคม 2567	0
108	30 พฤศจิกายน 2567	0
109	26 พฤศจิกายน 2567	0
110	25 พฤศจิกายน 2567	0
111	25 พฤศจิกายน 2567	0
112	24 พฤศจิกายน 2567	0
113	18 พฤศจิกายน 2567	0
114	15 พฤศจิกายน 2567	0
115	03 พฤศจิกายน 2567	0
116	01 พฤศจิกายน 2567	0
117	31 ตุลาคม 2567	0
118	31 ตุลาคม 2567	0
119	31 ตุลาคม 2567	0
120	31 ตุลาคม 2567	0
121	31 ตุลาคม 2567	0
122	31 ตุลาคม 2567	0
123	31 ตุลาคม 2567	0
124	31 ตุลาคม 2567	0
125	31 ตุลาคม 2567	0
126	31 ตุลาคม 2567	0
127	31 ตุลาคม 2567	0
128	31 ตุลาคม 2567	0
129	31 ตุลาคม 2567	0
130	31 ตุลาคม 2567	0
131	31 ตุลาคม 2567	0
132	31 ตุลาคม 2567	0
133	31 ตุลาคม 2567	0
134	31 ตุลาคม 2567	0
135	31 ตุลาคม 2567	0
136	31 ตุลาคม 2567	0
137	31 ตุลาคม 2567	0
138	24 ตุลาคม 2567	0
139	09 กันยายน 2567	0
140	05 กันยายน 2567	0
141	28 สิงหาคม 2567	0
142	26 สิงหาคม 2567	0
143	24 สิงหาคม 2567	0
144	19 สิงหาคม 2567	0
145	16 สิงหาคม 2567	0
146	15 สิงหาคม 2567	0
147	14 สิงหาคม 2567	0
148	09 สิงหาคม 2567	0
149	09 สิงหาคม 2567	0
150	09 สิงหาคม 2567	0
151	07 สิงหาคม 2567	0
152	26 กรกฎาคม 2567	0
153	21 กรกฎาคม 2567	0
154	14 กรกฎาคม 2567	0
155	08 กรกฎาคม 2567	0
156	07 กรกฎาคม 2567	0
157	01 กรกฎาคม 2567	0
158	29 มิถุนายน 2567	0
159	26 มิถุนายน 2567	0
160	25 มิถุนายน 2567	0
161	21 มิถุนายน 2567	0
162	21 มิถุนายน 2567	0
163	21 มิถุนายน 2567	0
164	20 มิถุนายน 2567	0
165	20 มิถุนายน 2567	0
166	17 มิถุนายน 2567	0
167	11 มิถุนายน 2567	0
168	10 มิถุนายน 2567	0
169	08 มิถุนายน 2567	0
170	07 มิถุนายน 2567	0
171	01 มิถุนายน 2567	0
172	30 พฤษภาคม 2567	0
173	29 พฤษภาคม 2567	0
174	29 พฤษภาคม 2567	0
175	29 พฤษภาคม 2567	0
176	29 พฤษภาคม 2567	0
177	29 พฤษภาคม 2567	0
178	29 พฤษภาคม 2567	0
179	29 พฤษภาคม 2567	0
180	29 พฤษภาคม 2567	0
181	29 พฤษภาคม 2567	0
182	29 พฤษภาคม 2567	0
183	29 พฤษภาคม 2567	0
184	29 พฤษภาคม 2567	0
185	29 พฤษภาคม 2567	0
186	29 พฤษภาคม 2567	0
187	29 พฤษภาคม 2567	0
188	29 พฤษภาคม 2567	0
189	29 พฤษภาคม 2567	0
190	29 พฤษภาคม 2567	0
191	29 พฤษภาคม 2567	0
192	29 พฤษภาคม 2567	0
193	29 พฤษภาคม 2567	0
194	29 พฤษภาคม 2567	0
195	29 พฤษภาคม 2567	0
196	29 พฤษภาคม 2567	0
197	29 พฤษภาคม 2567	0
198	29 พฤษภาคม 2567	0
199	29 พฤษภาคม 2567	0
200	29 พฤษภาคม 2567	0
201	29 พฤษภาคม 2567	0
202	29 พฤษภาคม 2567	0
203	29 พฤษภาคม 2567	0
204	29 พฤษภาคม 2567	0
205	29 พฤษภาคม 2567	0
206	29 พฤษภาคม 2567	0
207	29 พฤษภาคม 2567	0
208	29 พฤษภาคม 2567	0
209	29 พฤษภาคม 2567	0
210	29 พฤษภาคม 2567	0
211	29 พฤษภาคม 2567	0
212	29 พฤษภาคม 2567	0
213	29 พฤษภาคม 2567	0
214	29 พฤษภาคม 2567	0
215	29 พฤษภาคม 2567	0
216	28 พฤษภาคม 2567	0
217	28 พฤษภาคม 2567	0
218	28 พฤษภาคม 2567	0
219	28 พฤษภาคม 2567	0
220	28 พฤษภาคม 2567	0
221	28 พฤษภาคม 2567	0
222	28 พฤษภาคม 2567	0
223	28 พฤษภาคม 2567	0
224	28 พฤษภาคม 2567	0
225	28 พฤษภาคม 2567	0
226	28 พฤษภาคม 2567	0
227	28 พฤษภาคม 2567	0
228	28 พฤษภาคม 2567	0
229	28 พฤษภาคม 2567	0
230	28 พฤษภาคม 2567	0
231	28 พฤษภาคม 2567	0
232	28 พฤษภาคม 2567	0
233	28 พฤษภาคม 2567	0
234	28 พฤษภาคม 2567	0
235	28 พฤษภาคม 2567	0
236	28 พฤษภาคม 2567	0
237	28 พฤษภาคม 2567	0
238	28 พฤษภาคม 2567	0
239	28 พฤษภาคม 2567	0
240	28 พฤษภาคม 2567	0
241	28 พฤษภาคม 2567	0
242	28 พฤษภาคม 2567	0
243	28 พฤษภาคม 2567	0
244	28 พฤษภาคม 2567	0
245	28 พฤษภาคม 2567	0
246	28 พฤษภาคม 2567	0
247	28 พฤษภาคม 2567	0
248	28 พฤษภาคม 2567	0
249	28 พฤษภาคม 2567	0
250	28 พฤษภาคม 2567	0
251	28 พฤษภาคม 2567	0
252	28 พฤษภาคม 2567	0
253	28 พฤษภาคม 2567	0
254	28 พฤษภาคม 2567	0
255	28 พฤษภาคม 2567	0
256	28 พฤษภาคม 2567	0
257	28 พฤษภาคม 2567	0
258	28 พฤษภาคม 2567	0
259	28 พฤษภาคม 2567	0
260	28 พฤษภาคม 2567	0
261	28 พฤษภาคม 2567	0
262	28 พฤษภาคม 2567	0
263	28 พฤษภาคม 2567	0
264	28 พฤษภาคม 2567	0
265	28 พฤษภาคม 2567	0
266	28 พฤษภาคม 2567	0
267	28 พฤษภาคม 2567	0
268	28 พฤษภาคม 2567	0
269	28 พฤษภาคม 2567	0
270	28 พฤษภาคม 2567	0
271	28 พฤษภาคม 2567	0
272	28 พฤษภาคม 2567	0
273	28 พฤษภาคม 2567	0
274	28 พฤษภาคม 2567	0
275	28 พฤษภาคม 2567	0
276	27 พฤษภาคม 2567	0
277	27 พฤษภาคม 2567	0
278	27 พฤษภาคม 2567	0
279	27 พฤษภาคม 2567	0
280	27 พฤษภาคม 2567	0
281	27 พฤษภาคม 2567	0
282	27 พฤษภาคม 2567	0
283	27 พฤษภาคม 2567	0
284	27 พฤษภาคม 2567	0
285	27 พฤษภาคม 2567	0
286	27 พฤษภาคม 2567	0
287	27 พฤษภาคม 2567	0
288	27 พฤษภาคม 2567	0
289	27 พฤษภาคม 2567	0
290	27 พฤษภาคม 2567	0
291	27 พฤษภาคม 2567	0
292	27 พฤษภาคม 2567	0
293	27 พฤษภาคม 2567	0
294	27 พฤษภาคม 2567	0
295	27 พฤษภาคม 2567	0
296	27 พฤษภาคม 2567	0
297	27 พฤษภาคม 2567	0
298	27 พฤษภาคม 2567	0
299	27 พฤษภาคม 2567	0
300	27 พฤษภาคม 2567	0
301	27 พฤษภาคม 2567	0
302	27 พฤษภาคม 2567	0
303	27 พฤษภาคม 2567	0
304	27 พฤษภาคม 2567	0
305	27 พฤษภาคม 2567	0
306	27 พฤษภาคม 2567	0
307	27 พฤษภาคม 2567	0
308	27 พฤษภาคม 2567	0
309	27 พฤษภาคม 2567	0
310	27 พฤษภาคม 2567	0
311	27 พฤษภาคม 2567	0
312	27 พฤษภาคม 2567	0
313	27 พฤษภาคม 2567	0
314	27 พฤษภาคม 2567	0
315	27 พฤษภาคม 2567	0
316	27 พฤษภาคม 2567	0
317	27 พฤษภาคม 2567	0
318	27 พฤษภาคม 2567	0
319	27 พฤษภาคม 2567	0
320	27 พฤษภาคม 2567	0
321	27 พฤษภาคม 2567	0
322	27 พฤษภาคม 2567	0
323	27 พฤษภาคม 2567	0
324	27 พฤษภาคม 2567	0
325	23 พฤษภาคม 2567	0
326	22 พฤษภาคม 2567	0
327	21 พฤษภาคม 2567	0
328	20 พฤษภาคม 2567	0
329	20 พฤษภาคม 2567	0
330	19 พฤษภาคม 2567	0
331	15 พฤษภาคม 2567	0
332	14 พฤษภาคม 2567	0
333	14 พฤษภาคม 2567	0
334	10 พฤษภาคม 2567	0
335	09 พฤษภาคม 2567	0
336	08 พฤษภาคม 2567	0
337	29 เมษายน 2567	0
338	26 เมษายน 2567	0

Social Telecare แพลตฟอร์มออนไลน์สำหรับนักสังคมสงเคราะห์เพื่อช่วยเหลือดูแลคนกลุ่มเปราะบาง

แบบประเมินทั้งหมด

เครื่องมือประเมินการดูแลสุขภาพจิตตนเอง (Mental Self Care Assessment: M.S.C.A.)

คุณมีการแจ้งเตือน

Startup

Advanced

Enterprise Most popular

Custom

What’s in Startup Plan?

What’s in Startup Plan?

What’s in Startup Plan?