แบบประเมินทั้งหมด

เครื่องมือประเมินการดูแลสุขภาพจิตตนเอง (Mental Self Care Assessment: M.S.C.A.)

ลำดับ	วันที่ประเมิน	คะแนนที่ได้	ผลการประเมิน	รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำได้สำเร็จ	สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีแตกต่างจากคนอื่นและรู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น	สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้	เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่น	เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง	มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาได้หลายทาง	สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม	สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้	เป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเอง	รู้สึกจิตใจสงบ เป็นสุข และอิสระ	เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่น	ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตน	มีความหวังในการแก้ไขปัญหาเสมอ	ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้	ชื่นชมตนเอง รู้สึกมีคุณค่า ให้กำลังใจตนเองและผู้อื่นได้
1	27 สิงหาคม 2569	0
2	27 สิงหาคม 2569	0
3	21 สิงหาคม 2569	0
4	20 สิงหาคม 2569	0
5	17 สิงหาคม 2569	0
6	14 สิงหาคม 2569	0
7	05 สิงหาคม 2569	0
8	26 กรกฎาคม 2569	0
9	12 กรกฎาคม 2569	0
10	04 กรกฎาคม 2569	0
11	04 มิถุนายน 2569	0
12	30 พฤษภาคม 2569	0
13	27 มกราคม 2569	0
14	03 มกราคม 2569	0
15	02 มกราคม 2569	0
16	30 พฤศจิกายน 2568	0
17	28 พฤศจิกายน 2568	0
18	26 พฤศจิกายน 2568	0
19	25 พฤศจิกายน 2568	0
20	25 พฤศจิกายน 2568	0
21	21 พฤศจิกายน 2568	0
22	20 พฤศจิกายน 2568	0
23	19 พฤศจิกายน 2568	0
24	18 พฤศจิกายน 2568	0
25	16 พฤศจิกายน 2568	0
26	16 พฤศจิกายน 2568	0
27	13 พฤศจิกายน 2568	0
28	10 พฤศจิกายน 2568	0
29	06 พฤศจิกายน 2568	0
30	06 พฤศจิกายน 2568	0
31	01 พฤศจิกายน 2568	0
32	22 ตุลาคม 2568	0
33	19 ตุลาคม 2568	0
34	18 ตุลาคม 2568	0
35	15 ตุลาคม 2568	0
36	14 ตุลาคม 2568	0
37	04 ตุลาคม 2568	0
38	04 ตุลาคม 2568	0
39	02 ตุลาคม 2568	0
40	29 กันยายน 2568	0
41	29 กันยายน 2568	0
42	29 กันยายน 2568	0
43	25 กันยายน 2568	0
44	22 กันยายน 2568	0
45	21 กันยายน 2568	0
46	18 กันยายน 2568	0
47	09 กันยายน 2568	0
48	01 กันยายน 2568	0
49	01 กันยายน 2568	0
50	28 สิงหาคม 2568	0
51	21 สิงหาคม 2568	0
52	13 สิงหาคม 2568	0
53	09 สิงหาคม 2568	0
54	08 สิงหาคม 2568	0
55	08 สิงหาคม 2568	0
56	05 สิงหาคม 2568	0
57	05 สิงหาคม 2568	0
58	30 กรกฎาคม 2568	0
59	28 กรกฎาคม 2568	0
60	27 กรกฎาคม 2568	0
61	18 กรกฎาคม 2568	0
62	17 กรกฎาคม 2568	0
63	16 กรกฎาคม 2568	0
64	15 กรกฎาคม 2568	0
65	08 กรกฎาคม 2568	0
66	06 กรกฎาคม 2568	0
67	05 กรกฎาคม 2568	0
68	04 กรกฎาคม 2568	0
69	03 กรกฎาคม 2568	0
70	27 มิถุนายน 2568	0
71	25 มิถุนายน 2568	0
72	23 มิถุนายน 2568	0
73	22 มิถุนายน 2568	0
74	17 มิถุนายน 2568	0
75	16 มิถุนายน 2568	0
76	15 มิถุนายน 2568	0
77	11 มิถุนายน 2568	0
78	07 มิถุนายน 2568	0
79	07 มิถุนายน 2568	0
80	06 มิถุนายน 2568	0
81	02 มิถุนายน 2568	0
82	02 มิถุนายน 2568	0
83	02 มิถุนายน 2568	0
84	24 พฤษภาคม 2568	0
85	24 พฤษภาคม 2568	0
86	22 พฤษภาคม 2568	0
87	08 พฤษภาคม 2568	0
88	07 พฤษภาคม 2568	0
89	06 พฤษภาคม 2568	0
90	05 พฤษภาคม 2568	0
91	05 พฤษภาคม 2568	0
92	02 พฤษภาคม 2568	0
93	01 พฤษภาคม 2568	0
94	25 เมษายน 2568	0
95	23 เมษายน 2568	0
96	21 เมษายน 2568	0
97	19 เมษายน 2568	0
98	19 เมษายน 2568	0
99	18 เมษายน 2568	0
100	17 เมษายน 2568	0
101	17 เมษายน 2568	0
102	17 เมษายน 2568	60	ดูแลสุขภาพจิตได้มาก	รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำสำเร็จได้บ่อยครั้ง	สามารถทำสิ่งต่างๆได้แตกต่างจากคนอื่น แต่ไม่รู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น	สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้บ่อยครั้ง	เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่นบ่อยครั้ง	เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง ต้องพึ่งพิงผู้อื่นในบางครั้ง	มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาด้วยตนเองได้หลายทาง	สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม	สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ และมีวิธีรับมือได้อย่างเหมาะสม	คิดว่าตนเองเป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเองเสมอ	จิตใจสงบ เป็นสุขและอิสระตลอด	เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่นได้ทุกครั้ง	สามารถใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตนได้และสอดคล้องกลมกลืมกับผู้อื่น	มีความหวังในการแก้ไขปัญหาได้ด้วยตนเองบางครั้ง แต่ยังมีความคาดหวังบ้าง	สามารถยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้แต่มีการเปรียบเทียบ	สามารถชื่นชมตนเอง และรู้สึกมีคุณค่าเสมอ
103	15 เมษายน 2568	0
104	15 เมษายน 2568	0
105	14 เมษายน 2568	0
106	11 เมษายน 2568	0
107	11 เมษายน 2568	0
108	09 เมษายน 2568	0
109	09 เมษายน 2568	0
110	09 เมษายน 2568	0
111	07 เมษายน 2568	0
112	06 เมษายน 2568	0
113	05 เมษายน 2568	0
114	03 เมษายน 2568	0
115	01 เมษายน 2568	0
116	29 มีนาคม 2568	0
117	27 มีนาคม 2568	0
118	27 มีนาคม 2568	0
119	26 มีนาคม 2568	0
120	26 มีนาคม 2568	0
121	22 มีนาคม 2568	0
122	21 มีนาคม 2568	0
123	19 มีนาคม 2568	0
124	14 มีนาคม 2568	0
125	10 มีนาคม 2568	0
126	09 มีนาคม 2568	0
127	28 กุมภาพันธ์ 2568	0
128	12 กุมภาพันธ์ 2568	0
129	06 กุมภาพันธ์ 2568	0
130	03 กุมภาพันธ์ 2568	0
131	03 กุมภาพันธ์ 2568	0
132	29 มกราคม 2568	0
133	29 มกราคม 2568	0
134	28 มกราคม 2568	0
135	26 มกราคม 2568	0
136	26 มกราคม 2568	0
137	23 มกราคม 2568	0
138	21 มกราคม 2568	0
139	21 มกราคม 2568	0
140	20 มกราคม 2568	0
141	14 มกราคม 2568	0
142	14 มกราคม 2568	0
143	14 มกราคม 2568	0
144	13 มกราคม 2568	0
145	12 มกราคม 2568	0
146	12 มกราคม 2568	0
147	11 มกราคม 2568	0
148	05 มกราคม 2568	0
149	05 มกราคม 2568	0
150	05 มกราคม 2568	0
151	05 มกราคม 2568	0
152	05 มกราคม 2568	0
153	05 มกราคม 2568	0
154	05 มกราคม 2568	0
155	05 มกราคม 2568	0
156	05 มกราคม 2568	0
157	05 มกราคม 2568	0
158	05 มกราคม 2568	0
159	05 มกราคม 2568	0
160	05 มกราคม 2568	0
161	05 มกราคม 2568	0
162	05 มกราคม 2568	0
163	05 มกราคม 2568	0
164	04 มกราคม 2568	0
165	30 ธันวาคม 2567	0
166	25 ธันวาคม 2567	0
167	13 ธันวาคม 2567	0
168	12 ธันวาคม 2567	0
169	12 ธันวาคม 2567	0
170	12 ธันวาคม 2567	0
171	12 ธันวาคม 2567	0
172	10 ธันวาคม 2567	0
173	06 ธันวาคม 2567	0
174	06 ธันวาคม 2567	0
175	05 ธันวาคม 2567	0
176	02 ธันวาคม 2567	0
177	30 พฤศจิกายน 2567	0
178	26 พฤศจิกายน 2567	0
179	25 พฤศจิกายน 2567	0
180	25 พฤศจิกายน 2567	0
181	24 พฤศจิกายน 2567	0
182	18 พฤศจิกายน 2567	0
183	15 พฤศจิกายน 2567	0
184	03 พฤศจิกายน 2567	0
185	01 พฤศจิกายน 2567	0
186	31 ตุลาคม 2567	0
187	31 ตุลาคม 2567	0
188	31 ตุลาคม 2567	0
189	31 ตุลาคม 2567	0
190	31 ตุลาคม 2567	0
191	31 ตุลาคม 2567	0
192	31 ตุลาคม 2567	0
193	31 ตุลาคม 2567	0
194	31 ตุลาคม 2567	0
195	31 ตุลาคม 2567	0
196	31 ตุลาคม 2567	0
197	31 ตุลาคม 2567	0
198	31 ตุลาคม 2567	0
199	31 ตุลาคม 2567	0
200	31 ตุลาคม 2567	0
201	31 ตุลาคม 2567	0
202	31 ตุลาคม 2567	0
203	31 ตุลาคม 2567	0
204	31 ตุลาคม 2567	0
205	31 ตุลาคม 2567	0
206	31 ตุลาคม 2567	0
207	24 ตุลาคม 2567	0
208	09 กันยายน 2567	0
209	05 กันยายน 2567	0
210	28 สิงหาคม 2567	0
211	26 สิงหาคม 2567	0
212	24 สิงหาคม 2567	0
213	19 สิงหาคม 2567	0
214	16 สิงหาคม 2567	0
215	15 สิงหาคม 2567	0
216	14 สิงหาคม 2567	0
217	09 สิงหาคม 2567	0
218	09 สิงหาคม 2567	0
219	09 สิงหาคม 2567	0
220	07 สิงหาคม 2567	0
221	26 กรกฎาคม 2567	0
222	21 กรกฎาคม 2567	0
223	14 กรกฎาคม 2567	0
224	08 กรกฎาคม 2567	0
225	07 กรกฎาคม 2567	0
226	01 กรกฎาคม 2567	0
227	29 มิถุนายน 2567	0
228	26 มิถุนายน 2567	0
229	25 มิถุนายน 2567	0
230	21 มิถุนายน 2567	0
231	21 มิถุนายน 2567	0
232	21 มิถุนายน 2567	0
233	20 มิถุนายน 2567	0
234	20 มิถุนายน 2567	0
235	17 มิถุนายน 2567	0
236	11 มิถุนายน 2567	0
237	10 มิถุนายน 2567	0
238	08 มิถุนายน 2567	0
239	07 มิถุนายน 2567	0
240	01 มิถุนายน 2567	0
241	30 พฤษภาคม 2567	0
242	29 พฤษภาคม 2567	0
243	29 พฤษภาคม 2567	0
244	29 พฤษภาคม 2567	0
245	29 พฤษภาคม 2567	0
246	29 พฤษภาคม 2567	0
247	29 พฤษภาคม 2567	0
248	29 พฤษภาคม 2567	0
249	29 พฤษภาคม 2567	0
250	29 พฤษภาคม 2567	0
251	29 พฤษภาคม 2567	0
252	29 พฤษภาคม 2567	0
253	29 พฤษภาคม 2567	0
254	29 พฤษภาคม 2567	0
255	29 พฤษภาคม 2567	0
256	29 พฤษภาคม 2567	0
257	29 พฤษภาคม 2567	0
258	29 พฤษภาคม 2567	0
259	29 พฤษภาคม 2567	0
260	29 พฤษภาคม 2567	0
261	29 พฤษภาคม 2567	0
262	29 พฤษภาคม 2567	0
263	29 พฤษภาคม 2567	0
264	29 พฤษภาคม 2567	0
265	29 พฤษภาคม 2567	0
266	29 พฤษภาคม 2567	0
267	29 พฤษภาคม 2567	0
268	29 พฤษภาคม 2567	0
269	29 พฤษภาคม 2567	0
270	29 พฤษภาคม 2567	0
271	29 พฤษภาคม 2567	0
272	29 พฤษภาคม 2567	0
273	29 พฤษภาคม 2567	0
274	29 พฤษภาคม 2567	0
275	29 พฤษภาคม 2567	0
276	29 พฤษภาคม 2567	0
277	29 พฤษภาคม 2567	0
278	29 พฤษภาคม 2567	0
279	29 พฤษภาคม 2567	0
280	29 พฤษภาคม 2567	0
281	29 พฤษภาคม 2567	0
282	29 พฤษภาคม 2567	0
283	29 พฤษภาคม 2567	0
284	29 พฤษภาคม 2567	0
285	28 พฤษภาคม 2567	0
286	28 พฤษภาคม 2567	0
287	28 พฤษภาคม 2567	0
288	28 พฤษภาคม 2567	0
289	28 พฤษภาคม 2567	0
290	28 พฤษภาคม 2567	0
291	28 พฤษภาคม 2567	0
292	28 พฤษภาคม 2567	0
293	28 พฤษภาคม 2567	0
294	28 พฤษภาคม 2567	0
295	28 พฤษภาคม 2567	0
296	28 พฤษภาคม 2567	0
297	28 พฤษภาคม 2567	0
298	28 พฤษภาคม 2567	0
299	28 พฤษภาคม 2567	0
300	28 พฤษภาคม 2567	0
301	28 พฤษภาคม 2567	0
302	28 พฤษภาคม 2567	0
303	28 พฤษภาคม 2567	0
304	28 พฤษภาคม 2567	0
305	28 พฤษภาคม 2567	0
306	28 พฤษภาคม 2567	0
307	28 พฤษภาคม 2567	0
308	28 พฤษภาคม 2567	0
309	28 พฤษภาคม 2567	0
310	28 พฤษภาคม 2567	0
311	28 พฤษภาคม 2567	0
312	28 พฤษภาคม 2567	0
313	28 พฤษภาคม 2567	0
314	28 พฤษภาคม 2567	0
315	28 พฤษภาคม 2567	0
316	28 พฤษภาคม 2567	0
317	28 พฤษภาคม 2567	0
318	28 พฤษภาคม 2567	0
319	28 พฤษภาคม 2567	0
320	28 พฤษภาคม 2567	0
321	28 พฤษภาคม 2567	0
322	28 พฤษภาคม 2567	0
323	28 พฤษภาคม 2567	0
324	28 พฤษภาคม 2567	0
325	28 พฤษภาคม 2567	0
326	28 พฤษภาคม 2567	0
327	28 พฤษภาคม 2567	0
328	28 พฤษภาคม 2567	0
329	28 พฤษภาคม 2567	0
330	28 พฤษภาคม 2567	0
331	28 พฤษภาคม 2567	0
332	28 พฤษภาคม 2567	0
333	28 พฤษภาคม 2567	0
334	28 พฤษภาคม 2567	0
335	28 พฤษภาคม 2567	0
336	28 พฤษภาคม 2567	0
337	28 พฤษภาคม 2567	0
338	28 พฤษภาคม 2567	0
339	28 พฤษภาคม 2567	0
340	28 พฤษภาคม 2567	0
341	28 พฤษภาคม 2567	0
342	28 พฤษภาคม 2567	0
343	28 พฤษภาคม 2567	0
344	28 พฤษภาคม 2567	0
345	27 พฤษภาคม 2567	0
346	27 พฤษภาคม 2567	0
347	27 พฤษภาคม 2567	0
348	27 พฤษภาคม 2567	0
349	27 พฤษภาคม 2567	0
350	27 พฤษภาคม 2567	0
351	27 พฤษภาคม 2567	0
352	27 พฤษภาคม 2567	0
353	27 พฤษภาคม 2567	0
354	27 พฤษภาคม 2567	0
355	27 พฤษภาคม 2567	0
356	27 พฤษภาคม 2567	0
357	27 พฤษภาคม 2567	0
358	27 พฤษภาคม 2567	0
359	27 พฤษภาคม 2567	0
360	27 พฤษภาคม 2567	0
361	27 พฤษภาคม 2567	0
362	27 พฤษภาคม 2567	0
363	27 พฤษภาคม 2567	0
364	27 พฤษภาคม 2567	0
365	27 พฤษภาคม 2567	0
366	27 พฤษภาคม 2567	0
367	27 พฤษภาคม 2567	0
368	27 พฤษภาคม 2567	0
369	27 พฤษภาคม 2567	0
370	27 พฤษภาคม 2567	0
371	27 พฤษภาคม 2567	0
372	27 พฤษภาคม 2567	0
373	27 พฤษภาคม 2567	0
374	27 พฤษภาคม 2567	0
375	27 พฤษภาคม 2567	0
376	27 พฤษภาคม 2567	0
377	27 พฤษภาคม 2567	0
378	27 พฤษภาคม 2567	0
379	27 พฤษภาคม 2567	0
380	27 พฤษภาคม 2567	0
381	27 พฤษภาคม 2567	0
382	27 พฤษภาคม 2567	0
383	27 พฤษภาคม 2567	0
384	27 พฤษภาคม 2567	0
385	27 พฤษภาคม 2567	0
386	27 พฤษภาคม 2567	0
387	27 พฤษภาคม 2567	0
388	27 พฤษภาคม 2567	0
389	27 พฤษภาคม 2567	0
390	27 พฤษภาคม 2567	0
391	27 พฤษภาคม 2567	0
392	27 พฤษภาคม 2567	0
393	27 พฤษภาคม 2567	0
394	23 พฤษภาคม 2567	0
395	22 พฤษภาคม 2567	0
396	21 พฤษภาคม 2567	0
397	20 พฤษภาคม 2567	0
398	20 พฤษภาคม 2567	0
399	19 พฤษภาคม 2567	0
400	15 พฤษภาคม 2567	0
401	14 พฤษภาคม 2567	0
402	14 พฤษภาคม 2567	0
403	10 พฤษภาคม 2567	0
404	09 พฤษภาคม 2567	0
405	08 พฤษภาคม 2567	0
406	29 เมษายน 2567	0
407	26 เมษายน 2567	0

Social Telecare แพลตฟอร์มออนไลน์สำหรับนักสังคมสงเคราะห์เพื่อช่วยเหลือดูแลคนกลุ่มเปราะบาง

แบบประเมินทั้งหมด

เครื่องมือประเมินการดูแลสุขภาพจิตตนเอง (Mental Self Care Assessment: M.S.C.A.)

คุณมีการแจ้งเตือน

Startup

Advanced

Enterprise Most popular

Custom

What’s in Startup Plan?

What’s in Startup Plan?

What’s in Startup Plan?