แบบประเมินทั้งหมด

เครื่องมือประเมินการดูแลสุขภาพจิตตนเอง (Mental Self Care Assessment: M.S.C.A.)

ลำดับ	วันที่ประเมิน	คะแนนที่ได้	ผลการประเมิน	รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำได้สำเร็จ	สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีแตกต่างจากคนอื่นและรู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น	สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้	เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่น	เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง	มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาได้หลายทาง	สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม	สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้	เป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเอง	รู้สึกจิตใจสงบ เป็นสุข และอิสระ	เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่น	ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตน	มีความหวังในการแก้ไขปัญหาเสมอ	ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้	ชื่นชมตนเอง รู้สึกมีคุณค่า ให้กำลังใจตนเองและผู้อื่นได้
1	13 สิงหาคม 2568	0
2	09 สิงหาคม 2568	0
3	08 สิงหาคม 2568	0
4	08 สิงหาคม 2568	0
5	05 สิงหาคม 2568	0
6	05 สิงหาคม 2568	0
7	30 กรกฎาคม 2568	0
8	28 กรกฎาคม 2568	0
9	27 กรกฎาคม 2568	0
10	18 กรกฎาคม 2568	0
11	17 กรกฎาคม 2568	0
12	16 กรกฎาคม 2568	0
13	15 กรกฎาคม 2568	0
14	08 กรกฎาคม 2568	0
15	06 กรกฎาคม 2568	0
16	05 กรกฎาคม 2568	0
17	04 กรกฎาคม 2568	0
18	03 กรกฎาคม 2568	0
19	27 มิถุนายน 2568	0
20	25 มิถุนายน 2568	0
21	23 มิถุนายน 2568	0
22	22 มิถุนายน 2568	0
23	17 มิถุนายน 2568	0
24	16 มิถุนายน 2568	0
25	15 มิถุนายน 2568	0
26	11 มิถุนายน 2568	0
27	07 มิถุนายน 2568	0
28	07 มิถุนายน 2568	0
29	06 มิถุนายน 2568	0
30	02 มิถุนายน 2568	0
31	02 มิถุนายน 2568	0
32	02 มิถุนายน 2568	0
33	24 พฤษภาคม 2568	0
34	24 พฤษภาคม 2568	0
35	22 พฤษภาคม 2568	0
36	08 พฤษภาคม 2568	0
37	07 พฤษภาคม 2568	0
38	06 พฤษภาคม 2568	0
39	05 พฤษภาคม 2568	0
40	05 พฤษภาคม 2568	0
41	02 พฤษภาคม 2568	0
42	01 พฤษภาคม 2568	0
43	25 เมษายน 2568	0
44	23 เมษายน 2568	0
45	21 เมษายน 2568	0
46	19 เมษายน 2568	0
47	19 เมษายน 2568	0
48	18 เมษายน 2568	0
49	17 เมษายน 2568	0
50	17 เมษายน 2568	0
51	17 เมษายน 2568	60	ดูแลสุขภาพจิตได้มาก	รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำสำเร็จได้บ่อยครั้ง	สามารถทำสิ่งต่างๆได้แตกต่างจากคนอื่น แต่ไม่รู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น	สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้บ่อยครั้ง	เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่นบ่อยครั้ง	เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง ต้องพึ่งพิงผู้อื่นในบางครั้ง	มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาด้วยตนเองได้หลายทาง	สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม	สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ และมีวิธีรับมือได้อย่างเหมาะสม	คิดว่าตนเองเป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเองเสมอ	จิตใจสงบ เป็นสุขและอิสระตลอด	เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่นได้ทุกครั้ง	สามารถใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตนได้และสอดคล้องกลมกลืมกับผู้อื่น	มีความหวังในการแก้ไขปัญหาได้ด้วยตนเองบางครั้ง แต่ยังมีความคาดหวังบ้าง	สามารถยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้แต่มีการเปรียบเทียบ	สามารถชื่นชมตนเอง และรู้สึกมีคุณค่าเสมอ
52	15 เมษายน 2568	0
53	15 เมษายน 2568	0
54	14 เมษายน 2568	0
55	11 เมษายน 2568	0
56	11 เมษายน 2568	0
57	09 เมษายน 2568	0
58	09 เมษายน 2568	0
59	09 เมษายน 2568	0
60	07 เมษายน 2568	0
61	06 เมษายน 2568	0
62	05 เมษายน 2568	0
63	03 เมษายน 2568	0
64	01 เมษายน 2568	0
65	29 มีนาคม 2568	0
66	27 มีนาคม 2568	0
67	27 มีนาคม 2568	0
68	26 มีนาคม 2568	0
69	26 มีนาคม 2568	0
70	22 มีนาคม 2568	0
71	21 มีนาคม 2568	0
72	19 มีนาคม 2568	0
73	14 มีนาคม 2568	0
74	10 มีนาคม 2568	0
75	09 มีนาคม 2568	0
76	28 กุมภาพันธ์ 2568	0
77	12 กุมภาพันธ์ 2568	0
78	06 กุมภาพันธ์ 2568	0
79	03 กุมภาพันธ์ 2568	0
80	03 กุมภาพันธ์ 2568	0
81	29 มกราคม 2568	0
82	29 มกราคม 2568	0
83	28 มกราคม 2568	0
84	26 มกราคม 2568	0
85	26 มกราคม 2568	0
86	23 มกราคม 2568	0
87	21 มกราคม 2568	0
88	21 มกราคม 2568	0
89	20 มกราคม 2568	0
90	14 มกราคม 2568	0
91	14 มกราคม 2568	0
92	14 มกราคม 2568	0
93	13 มกราคม 2568	0
94	12 มกราคม 2568	0
95	12 มกราคม 2568	0
96	11 มกราคม 2568	0
97	05 มกราคม 2568	0
98	05 มกราคม 2568	0
99	05 มกราคม 2568	0
100	05 มกราคม 2568	0
101	05 มกราคม 2568	0
102	05 มกราคม 2568	0
103	05 มกราคม 2568	0
104	05 มกราคม 2568	0
105	05 มกราคม 2568	0
106	05 มกราคม 2568	0
107	05 มกราคม 2568	0
108	05 มกราคม 2568	0
109	05 มกราคม 2568	0
110	05 มกราคม 2568	0
111	05 มกราคม 2568	0
112	05 มกราคม 2568	0
113	04 มกราคม 2568	0
114	30 ธันวาคม 2567	0
115	25 ธันวาคม 2567	0
116	13 ธันวาคม 2567	0
117	12 ธันวาคม 2567	0
118	12 ธันวาคม 2567	0
119	12 ธันวาคม 2567	0
120	12 ธันวาคม 2567	0
121	10 ธันวาคม 2567	0
122	06 ธันวาคม 2567	0
123	06 ธันวาคม 2567	0
124	05 ธันวาคม 2567	0
125	02 ธันวาคม 2567	0
126	30 พฤศจิกายน 2567	0
127	26 พฤศจิกายน 2567	0
128	25 พฤศจิกายน 2567	0
129	25 พฤศจิกายน 2567	0
130	24 พฤศจิกายน 2567	0
131	18 พฤศจิกายน 2567	0
132	15 พฤศจิกายน 2567	0
133	03 พฤศจิกายน 2567	0
134	01 พฤศจิกายน 2567	0
135	31 ตุลาคม 2567	0
136	31 ตุลาคม 2567	0
137	31 ตุลาคม 2567	0
138	31 ตุลาคม 2567	0
139	31 ตุลาคม 2567	0
140	31 ตุลาคม 2567	0
141	31 ตุลาคม 2567	0
142	31 ตุลาคม 2567	0
143	31 ตุลาคม 2567	0
144	31 ตุลาคม 2567	0
145	31 ตุลาคม 2567	0
146	31 ตุลาคม 2567	0
147	31 ตุลาคม 2567	0
148	31 ตุลาคม 2567	0
149	31 ตุลาคม 2567	0
150	31 ตุลาคม 2567	0
151	31 ตุลาคม 2567	0
152	31 ตุลาคม 2567	0
153	31 ตุลาคม 2567	0
154	31 ตุลาคม 2567	0
155	31 ตุลาคม 2567	0
156	24 ตุลาคม 2567	0
157	09 กันยายน 2567	0
158	05 กันยายน 2567	0
159	28 สิงหาคม 2567	0
160	26 สิงหาคม 2567	0
161	24 สิงหาคม 2567	0
162	19 สิงหาคม 2567	0
163	16 สิงหาคม 2567	0
164	15 สิงหาคม 2567	0
165	14 สิงหาคม 2567	0
166	09 สิงหาคม 2567	0
167	09 สิงหาคม 2567	0
168	09 สิงหาคม 2567	0
169	07 สิงหาคม 2567	0
170	26 กรกฎาคม 2567	0
171	21 กรกฎาคม 2567	0
172	14 กรกฎาคม 2567	0
173	08 กรกฎาคม 2567	0
174	07 กรกฎาคม 2567	0
175	01 กรกฎาคม 2567	0
176	29 มิถุนายน 2567	0
177	26 มิถุนายน 2567	0
178	25 มิถุนายน 2567	0
179	21 มิถุนายน 2567	0
180	21 มิถุนายน 2567	0
181	21 มิถุนายน 2567	0
182	20 มิถุนายน 2567	0
183	20 มิถุนายน 2567	0
184	17 มิถุนายน 2567	0
185	11 มิถุนายน 2567	0
186	10 มิถุนายน 2567	0
187	08 มิถุนายน 2567	0
188	07 มิถุนายน 2567	0
189	01 มิถุนายน 2567	0
190	30 พฤษภาคม 2567	0
191	29 พฤษภาคม 2567	0
192	29 พฤษภาคม 2567	0
193	29 พฤษภาคม 2567	0
194	29 พฤษภาคม 2567	0
195	29 พฤษภาคม 2567	0
196	29 พฤษภาคม 2567	0
197	29 พฤษภาคม 2567	0
198	29 พฤษภาคม 2567	0
199	29 พฤษภาคม 2567	0
200	29 พฤษภาคม 2567	0
201	29 พฤษภาคม 2567	0
202	29 พฤษภาคม 2567	0
203	29 พฤษภาคม 2567	0
204	29 พฤษภาคม 2567	0
205	29 พฤษภาคม 2567	0
206	29 พฤษภาคม 2567	0
207	29 พฤษภาคม 2567	0
208	29 พฤษภาคม 2567	0
209	29 พฤษภาคม 2567	0
210	29 พฤษภาคม 2567	0
211	29 พฤษภาคม 2567	0
212	29 พฤษภาคม 2567	0
213	29 พฤษภาคม 2567	0
214	29 พฤษภาคม 2567	0
215	29 พฤษภาคม 2567	0
216	29 พฤษภาคม 2567	0
217	29 พฤษภาคม 2567	0
218	29 พฤษภาคม 2567	0
219	29 พฤษภาคม 2567	0
220	29 พฤษภาคม 2567	0
221	29 พฤษภาคม 2567	0
222	29 พฤษภาคม 2567	0
223	29 พฤษภาคม 2567	0
224	29 พฤษภาคม 2567	0
225	29 พฤษภาคม 2567	0
226	29 พฤษภาคม 2567	0
227	29 พฤษภาคม 2567	0
228	29 พฤษภาคม 2567	0
229	29 พฤษภาคม 2567	0
230	29 พฤษภาคม 2567	0
231	29 พฤษภาคม 2567	0
232	29 พฤษภาคม 2567	0
233	29 พฤษภาคม 2567	0
234	28 พฤษภาคม 2567	0
235	28 พฤษภาคม 2567	0
236	28 พฤษภาคม 2567	0
237	28 พฤษภาคม 2567	0
238	28 พฤษภาคม 2567	0
239	28 พฤษภาคม 2567	0
240	28 พฤษภาคม 2567	0
241	28 พฤษภาคม 2567	0
242	28 พฤษภาคม 2567	0
243	28 พฤษภาคม 2567	0
244	28 พฤษภาคม 2567	0
245	28 พฤษภาคม 2567	0
246	28 พฤษภาคม 2567	0
247	28 พฤษภาคม 2567	0
248	28 พฤษภาคม 2567	0
249	28 พฤษภาคม 2567	0
250	28 พฤษภาคม 2567	0
251	28 พฤษภาคม 2567	0
252	28 พฤษภาคม 2567	0
253	28 พฤษภาคม 2567	0
254	28 พฤษภาคม 2567	0
255	28 พฤษภาคม 2567	0
256	28 พฤษภาคม 2567	0
257	28 พฤษภาคม 2567	0
258	28 พฤษภาคม 2567	0
259	28 พฤษภาคม 2567	0
260	28 พฤษภาคม 2567	0
261	28 พฤษภาคม 2567	0
262	28 พฤษภาคม 2567	0
263	28 พฤษภาคม 2567	0
264	28 พฤษภาคม 2567	0
265	28 พฤษภาคม 2567	0
266	28 พฤษภาคม 2567	0
267	28 พฤษภาคม 2567	0
268	28 พฤษภาคม 2567	0
269	28 พฤษภาคม 2567	0
270	28 พฤษภาคม 2567	0
271	28 พฤษภาคม 2567	0
272	28 พฤษภาคม 2567	0
273	28 พฤษภาคม 2567	0
274	28 พฤษภาคม 2567	0
275	28 พฤษภาคม 2567	0
276	28 พฤษภาคม 2567	0
277	28 พฤษภาคม 2567	0
278	28 พฤษภาคม 2567	0
279	28 พฤษภาคม 2567	0
280	28 พฤษภาคม 2567	0
281	28 พฤษภาคม 2567	0
282	28 พฤษภาคม 2567	0
283	28 พฤษภาคม 2567	0
284	28 พฤษภาคม 2567	0
285	28 พฤษภาคม 2567	0
286	28 พฤษภาคม 2567	0
287	28 พฤษภาคม 2567	0
288	28 พฤษภาคม 2567	0
289	28 พฤษภาคม 2567	0
290	28 พฤษภาคม 2567	0
291	28 พฤษภาคม 2567	0
292	28 พฤษภาคม 2567	0
293	28 พฤษภาคม 2567	0
294	27 พฤษภาคม 2567	0
295	27 พฤษภาคม 2567	0
296	27 พฤษภาคม 2567	0
297	27 พฤษภาคม 2567	0
298	27 พฤษภาคม 2567	0
299	27 พฤษภาคม 2567	0
300	27 พฤษภาคม 2567	0
301	27 พฤษภาคม 2567	0
302	27 พฤษภาคม 2567	0
303	27 พฤษภาคม 2567	0
304	27 พฤษภาคม 2567	0
305	27 พฤษภาคม 2567	0
306	27 พฤษภาคม 2567	0
307	27 พฤษภาคม 2567	0
308	27 พฤษภาคม 2567	0
309	27 พฤษภาคม 2567	0
310	27 พฤษภาคม 2567	0
311	27 พฤษภาคม 2567	0
312	27 พฤษภาคม 2567	0
313	27 พฤษภาคม 2567	0
314	27 พฤษภาคม 2567	0
315	27 พฤษภาคม 2567	0
316	27 พฤษภาคม 2567	0
317	27 พฤษภาคม 2567	0
318	27 พฤษภาคม 2567	0
319	27 พฤษภาคม 2567	0
320	27 พฤษภาคม 2567	0
321	27 พฤษภาคม 2567	0
322	27 พฤษภาคม 2567	0
323	27 พฤษภาคม 2567	0
324	27 พฤษภาคม 2567	0
325	27 พฤษภาคม 2567	0
326	27 พฤษภาคม 2567	0
327	27 พฤษภาคม 2567	0
328	27 พฤษภาคม 2567	0
329	27 พฤษภาคม 2567	0
330	27 พฤษภาคม 2567	0
331	27 พฤษภาคม 2567	0
332	27 พฤษภาคม 2567	0
333	27 พฤษภาคม 2567	0
334	27 พฤษภาคม 2567	0
335	27 พฤษภาคม 2567	0
336	27 พฤษภาคม 2567	0
337	27 พฤษภาคม 2567	0
338	27 พฤษภาคม 2567	0
339	27 พฤษภาคม 2567	0
340	27 พฤษภาคม 2567	0
341	27 พฤษภาคม 2567	0
342	27 พฤษภาคม 2567	0
343	23 พฤษภาคม 2567	0
344	22 พฤษภาคม 2567	0
345	21 พฤษภาคม 2567	0
346	20 พฤษภาคม 2567	0
347	20 พฤษภาคม 2567	0
348	19 พฤษภาคม 2567	0
349	15 พฤษภาคม 2567	0
350	14 พฤษภาคม 2567	0
351	14 พฤษภาคม 2567	0
352	10 พฤษภาคม 2567	0
353	09 พฤษภาคม 2567	0
354	08 พฤษภาคม 2567	0
355	29 เมษายน 2567	0
356	26 เมษายน 2567	0

Social Telecare แพลตฟอร์มออนไลน์สำหรับนักสังคมสงเคราะห์เพื่อช่วยเหลือดูแลคนกลุ่มเปราะบาง

แบบประเมินทั้งหมด

เครื่องมือประเมินการดูแลสุขภาพจิตตนเอง (Mental Self Care Assessment: M.S.C.A.)

คุณมีการแจ้งเตือน

Startup

Advanced

Enterprise Most popular

Custom

What’s in Startup Plan?

What’s in Startup Plan?

What’s in Startup Plan?