ลำดับ | รายการประเมิน | ผลการประเมิน |
---|---|---|
ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง (Self-esteem) | ||
1 | รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำได้สำเร็จ | |
2 | สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีแตกต่างจากคนอื่นและรู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น | |
3 | สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้ | |
4 | เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่น | |
ความสามารถในการเลือกและตัดสินใจด้วยตนเอง (Making choice) | ||
1 | เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง | |
2 | มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาได้หลายทาง | |
3 | สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม | |
ความสามารถในการรับผิดชอบและยอมรับจิตใจของตนเอง (Responsible) | ||
1 | สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ | |
2 | เป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเอง | |
3 | รู้สึกจิตใจสงบ เป็นสุข และอิสระ | |
4 | เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่น | |
ความเป็นคนที่สอดคล้องกลมกลืน (Congruent) | ||
1 | ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตน | |
2 | มีความหวังในการแก้ไขปัญหาเสมอ | |
3 | ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้ | |
4 | ชื่นชมตนเอง รู้สึกมีคุณค่า ให้กำลังใจตนเองและผู้อื่นได้ |
ลำดับ | รายการประเมิน | ผลการประเมิน |
---|---|---|
ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง (Self-esteem) | ||
1 | รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำได้สำเร็จ | |
2 | สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีแตกต่างจากคนอื่นและรู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น | |
3 | สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้ | |
4 | เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่น | |
ความสามารถในการเลือกและตัดสินใจด้วยตนเอง (Making choice) | ||
1 | เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง | |
2 | มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาได้หลายทาง | |
3 | สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม | |
ความสามารถในการรับผิดชอบและยอมรับจิตใจของตนเอง (Responsible) | ||
1 | สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ | |
2 | เป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเอง | |
3 | รู้สึกจิตใจสงบ เป็นสุข และอิสระ | |
4 | เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่น | |
ความเป็นคนที่สอดคล้องกลมกลืน (Congruent) | ||
1 | ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตน | |
2 | มีความหวังในการแก้ไขปัญหาเสมอ | |
3 | ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้ | |
4 | ชื่นชมตนเอง รู้สึกมีคุณค่า ให้กำลังใจตนเองและผู้อื่นได้ |
ลำดับ | รายการประเมิน | ผลการประเมิน |
---|---|---|
ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง (Self-esteem) | ||
1 | รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำได้สำเร็จ | รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำสำเร็จได้ในบางครั้ง |
2 | สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีแตกต่างจากคนอื่นและรู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น | สามารถทำสิ่งต่างๆได้แตกต่างจากคนอื่น แต่ไม่รู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น |
3 | สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้ | สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้น้อย |
4 | เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่น | เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่นได้ในบางครั้ง |
ความสามารถในการเลือกและตัดสินใจด้วยตนเอง (Making choice) | ||
1 | เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง | เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง ต้องพึ่งพิงผู้อื่นในบางครั้ง |
2 | มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาได้หลายทาง | มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาด้วยตนเองได้น้อย |
3 | สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม | สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม |
ความสามารถในการรับผิดชอบและยอมรับจิตใจของตนเอง (Responsible) | ||
1 | สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ | สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ในบางครั้ง |
2 | เป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเอง | คิดว่าความสุขความทุกข์ของตนเอง เกิดขึ้นจากคนอื่นกำหนด |
3 | รู้สึกจิตใจสงบ เป็นสุข และอิสระ | จิตใจสงบ เป็นสุขและอิสระเมื่อไม่มีเหตุการณ์มากระทบ |
4 | เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่น | เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่นได้บางครั้ง |
ความเป็นคนที่สอดคล้องกลมกลืน (Congruent) | ||
1 | ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตน | สามารถใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม ตามความต้องการของตนเองได้ในบางเรื่อง |
2 | มีความหวังในการแก้ไขปัญหาเสมอ | มีความหวังในการแก้ไขปัญหาน้อย |
3 | ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้ | สามารถยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองได้น้อย แต่ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อผู้อื่นได้มาก |
4 | ชื่นชมตนเอง รู้สึกมีคุณค่า ให้กำลังใจตนเองและผู้อื่นได้ | สามารถชื่นชมตนเองได้ และรู้สึกมีคุณค่าบางครั้ง |