| ลำดับ | รายการประเมิน | ผลการประเมิน |
|---|---|---|
| ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง (Self-esteem) | ||
| 1 | รู้สึกภูมิใจในตนเองเมื่อนึกถึงสิ่งดีๆที่ทำได้สำเร็จ | |
| 2 | สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีแตกต่างจากคนอื่นและรู้สึกเท่าเทียมกับผู้อื่น | |
| 3 | สามารถแก้ไขคลี่คลายเรื่องราวยุ่งยากลำบากใจได้ | |
| 4 | เคารพและเชื่อมั่นในศักดิ์ศรีตนเองและผู้อื่น | |
| ความสามารถในการเลือกและตัดสินใจด้วยตนเอง (Making choice) | ||
| 1 | เลือกแนวทางดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง | |
| 2 | มีทางเลือกในการตัดสินใจแก้ปัญหาได้หลายทาง | |
| 3 | สามารถวางแผนดำเนินชีวิตตนเองได้อย่างเหมาะสม | |
| ความสามารถในการรับผิดชอบและยอมรับจิตใจของตนเอง (Responsible) | ||
| 1 | สามารถยอมรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ว่าดีหรือไม่ดีได้ | |
| 2 | เป็นผู้สร้างความสุขความทุกข์ให้ตนเอง | |
| 3 | รู้สึกจิตใจสงบ เป็นสุข และอิสระ | |
| 4 | เคารพการตัดสินใจของตนเองและผู้อื่น | |
| ความเป็นคนที่สอดคล้องกลมกลืน (Congruent) | ||
| 1 | ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมตามความต้องการที่แท้จริงของตน | |
| 2 | มีความหวังในการแก้ไขปัญหาเสมอ | |
| 3 | ยอมรับความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองและผู้อื่นได้ | |
| 4 | ชื่นชมตนเอง รู้สึกมีคุณค่า ให้กำลังใจตนเองและผู้อื่นได้ | |